Фестиваль КИД

с 10 по 26 июня 2015

Фестиваль КИД

с 10 по 26 июня 2015

Фестиваль КИД

с 10 по 26 июня 2015

Море Любви на мысе Тарханкут

с 6 по 16 августа 2015

Отчёт о семинаре "Море Любви" 2011 год

/ Просмотров: 3131
Метки:

День 1

Ну вот мы и на месте – море прямо под боком, солнышко греет вовсю, тишина и шикарные виды … Прямо перед нами грязевое озеро Чокрак, но озеро ли это? Воды-то там нет, белая соляная пленка и забавные черные следы ступней на ней.. очень забавно! Нужно будет обязательно туда забраться. Ну а пока – скидываем вещи и бегом на море!

Нас вкусно и сытно покормили, а это было очень кстати после морских скачек на волнах – и теперь мы наконец начинаем.

Для нас тут уготована целая танцевальная площадка, приятный тканевый пол прямо посреди травы на поляне. Собираемся в круг – поехали!

Знакомство, ох сколько интересных людей вокруг, а вот и ведущие, и две симпатичные рыжие таксы:) И вот мы уже во что-то играем, выходим в круг, смеемся, имена, глаза, лица... Все смешалось в водоворот движений. А вот и каждый из нас стал лидером этого процесса, ух как здорово оторвались!!!

День удался – глазки закрываются, на бочок... Тем более завтра ну очень ранний подъем и йога. Когда бы я еще собралась по утрам делать йогу;)

День 2

Встали рано, очень рано, непривычно рано, но... Утреннее ласковое солнышко, мягкое, тепленькое, еще оранжевое. Сидим на ковриках, пока Валентина что-то объясняет, тихонько досыпаю на коврике. И вот понеслась – руку туда, ногу туда, а голову – вот аж куда! Ого-го! Да, йога -это сила. Пранаяма – специальная йоговская дыхательная гимнастика, теперь учимся затыкать ноздри, вдыхать туда через это, потом долго не дышать, и наконец выдыхать через то. Ух! Свершилось. Как будто смену отпахала:))) А ведь еще весь день впереди...

Ползу на пляж, там должна быть “зарядка от слова заряжать”, надеюсь там отдохнуть. Ну наконец – не нужно думать и стараться суметь выполнить!

Импровизация – это прекрасно: двигаем то пальцами рук, то пальцами ног, то с одним партнером, то с другим, то на песке, а то в воду полезли. Ничего не понятно, но если не думать – то в самый раз! Весело и прикольно!!! Выкупанные выбираемся на берег – скоро завтрак!!! Ух ты – и правда зарядились!!!

Долгожданный завтрак на порядок вкуснее:)

Сегодня – поход! Идем знакомиться с долгожданными бухтами (ух, как много мы о них читали, и хотелось наконец вживую увидеть!) Красотища-а-а-а!!! Лучше один раз увидеть, ей-богу.

Шли, шли, и пришли в бухту. Купаться, кушать, а затем мы забрались в грот, и там в тени и прохладе переваривая обед, мы начали осваивать секреты массажа. Первое занятие, и первое же удивление – массаж мы будем делать друг другу, по парам, и каждый будет учиться и быть массажистом. Вот это да! Очень прикольные правила массажа: первое и главное – массажист должен получать удовольствие от делания – и поэтому так важно делать так, как нравится, сидеть как удобно, и всячески использовать лежащего для своего же удовольствия. Ого. Даже непонятно поначалу, как это. И реально ли это. А еще что каждый в ответе сам за себя – массажист делает как ему хорошо, а клиент – заботится о своем комфорте (тоже находит удобную позу, просит если что одеялко, посильнее, послабее, тут не трогать, а там наоборот трогать еще и еще:)))

Сегодня у нас классический массаж, Ваня показывает, как и что можно делать руками на теле лежащего. Вначале легко, на уровне кожи, и уже тут начинают засыпать первые расслабившиеся. Затем идем на уровень мышц, и некоторые незаснувшие начинают похихикивать (и тогда Ваня говорит замедляться) или сладко мурчать и издавать странные, но очень приятные звуки (а это уже хороший знак, - говорит ведущий, - продолжаем в том же духе!) И еще глубже – разминаем глубокие мышцы, “валяем” их, протрясаем – кто не уснул, те уже радостно стонут, кто-то храпит, а кому-то все еще мало... Ах, какие же мы все-таки разные! И как хорошо, что не нужно быть профессиональным массажистом, а всего лишь научиться делать массаж одному человеку – самому близкому и родному, понять, где ему нравится, как лучше делать, а как не делать. Здорово!

Накупавшись вдоволь, идем домой. А там ведь обещан ужин... есть мотивация! Уже стемнело, и нас приглашают “осваивать наш массажный зал – будут краски и кисти – будем расписывать стены...”. Ого! Да ведь это же мечта детства – рисовать прямо на стенах! Все, что душе угодно!!! Приятная музыка... понеслась! Прекрасный творческий процесс, и все вокруг уже такие родные, вот я уже дорисовываю кому-то загогульку, а вот уже и мой рисунок раскрашен соседом. Прикольно! Предлагаю дать лагерю второе название: “Радостный беспредел”

День 3

И снова раннее утро, и йога, и дыхание. Тело уже легче реагирует на режим, а тем более, что спать вчера улеглись рано (свалились буквально с ног).

Снова импровизируем на песке у моря, сегодня уже как-то понятнее становится, и даже появляются какие-то правила (что такое точка контакта, ее можно удерживать, перекатывать...). И вообще, помимо того, что это безумно приятно – это становится на что-то похоже. Наверное, это танец:)

На завтраке выяснилось, что сегодня весь день в лагере (УРА!!!) и будет тренинговая программа в полном объеме: и массаж (сегодня будет тайский, супер!), и долгожданный вечерний тренинг “Танец Отношений”, на который нужно прийти с парой (можно найти прямо сейчас среди участников, любого пола и возраста, лишь бы вдвоем прийти). Ух ты, интрига, что-то начнется!!!

После тайского массажа заново учусь ходить (оказывается расслабленные ножки не помнят, как это делать:))) Да, тайский – это сила – так круто меня промять, и даже не хотелось дать массажисту в глаз (как это обычно бывает на спортивном массаже, когда пытаешься пытаешься объяснить, что больно, а когда понимаешь, что ему пофигу хочется извернуться и с ноги!) В общем, тайский – совсем другое дело. Вообще, очень похоже на ленивую йогу – тебя растягивают, мнут, а ты – просто спишь. Честно, половину проспала. Вот такую бы йогу по утрам. И желательно – прямо в постели:)))

Вечерний тренинг отношений – это мощно. Не так много танцевали, зато голова аж жужжит от мыслей, хотя и не так много говорили. А темы то все важные: кто мы как пара, чего я хочу в отношениях, какая я и насколько могу проявить себя настоящую в отношениях, и как я воспринимаю партнера...А вижу ли я вообще партнера, или это моя картинка в голове, о том каким я его привыкла (и мне так удобнее) его видеть... И все это в свое же паре, и есть возможность по-настоящему поговорить друг с другом. А это важно. Ну и напоследок – чудесная техника “тени”, завтра буду практиковать!

Нескучной вам ночи, дорогие пары:)

День 4

Йожимся с удовольствием, тело все послушнее, а движения все знакомее. Да и солнышко ласковое такое, утреннее.

Море сегодня спокойное, и нам удалось даже поплавать корабликом, держась за мизинчик. Волшебный такой паровозик получился, а состояние – просто сказка – можно даже кажется заснуть лежа на воде.

Массаж по маслу пошел “как по маслу”. Безумно приятно, а делать его вдвойне приятно! Скользишь себе по партнеру, немножечко наклонилась – вот и более глубокий массаж получается. А если вдруг пальчик в ложбинку какую уехал – дак еще и очень глубокий. Легко же! А если еще и дома, и со свечами, и в масло добавить какого-нибудь афродизиака... Ух!!!

Умасленые, идем в грязи – ура! Наконец! Впечатления непередаваемые просто! Вначале у меня лично был шок: ноги утопают в черной такой тянучей глинистой штуке черного цвета и весьма специфического запаха, и чем дальше идешь – тем больше утопают. Провалившись по колено, наконец решаюсь сесть и начать “это” мазать на себя. Ох и запах! Ну вот, принюхавшись, даже начинаю получать удовольствие. Особо приятно кого-нибудь мазать, а он тоже весь такой непривыкший, визжит от удовольствия:))) А грязь-то горячая, а сверху соль – та вообще обжигает. Нашли “джакузи” - эдакую лужу грязи и все туда залезли. Хрю-хрю – удовольствие. Да, название “Радостный беспредел” даже больше подходит лагерю;)

С радостью смыли это все в море, особенно прикольно было идти к морю в эдаких “костюмчиках аквалангистов” - черненькие такие, очень похожи:)

На вечернем тренинге по запаху можно было отличить тех, кто был на грязях, а кто нет. Последним не позавидуешь – кажется, они все принюхиваются подозрительно, а у нас – заговор;) Молчим, и танцуем:))))

Сегодня работаем с самой актуальной для нашей группы темой (как выяснилось вчера) – свобода в отношениях: как быть вместе и быть свободным, развиваться и жить полной насыщенной жизнью, не ограничивая друг друга, а помогая реализовываться желаниям и стремлениям друг друга. Кажется, это утопия, но все же...

Расстояния – как я себя чувствую, когда партнер уходит, когда он далеко, когда отвернулся и делает что-то свое. А как мне хорошо и приятно. И когда я решаю что любит, а вот уже нет... Но с другой стороны – чтобы мне что-то реализовать – тоже ведь нужна свобода, и иногда даже самостоятельность:) Пробуем, чувствуем, говорим, учимся.

Что нас связывает? Волшебный танец с платком. Пишу из наших наблюдений, ведь о других нельзя (правило конфиденциальностьи). Платок (связь) – он такой мягкий, гибкий, пластичный, мы с ним играем, он наш совместный интерес. То, что интересно обоим. Когда кто-то один его оставляет или передаем другому – становится скучно, неинтересно, а порой и обидно. Это – наши проекты, наш дом, ребенок, тренинги, все что мы делаем вместе. И когда вместе – это действительно клево и заряжает, это как повод к игре и взаимодействию, интересное занятие для обоих. И важно действительно делать это вместе, а иначе и проекты стоят, и ваще скучно становится, грустно, а порой и обидно. Во! Клево! Очень простой, конкретный и применимый вывод для нас.

И у каждой пары все очень по-своему, и выводы свои, и реально актуальные для них же. Здорово. Ради чего мы вместе – это клево, очень сильно вдохновляет и окрыляет. Расползлись окрыленные по парам. Сладкой ночи:)

День 5

Сегодня было невозможно проснуться, шел дождь и капли так убаюкивали, что мы проспали утреннюю йогу. Ну, почти проспали, нас разбудили странные звуки, и выяснилось, что группа в зале делает динамическую медитацию. А дождь уже закончился, и мы сбежали на гору любоваться таки появляющимся солнышком.

Опоздали на море, но все же успели потанцевать. Утренняя практика здорово помогает чувствовать свое тело и друг друга, хотя здесь нет психологии, на самом деле очень терапевтично.

Массаж точечный: тема серьезная, вот и книги нам дают, и теорию, и классификацию. И зона работы серьезная – голова. А вдруг как с ногами после тайского – разучится думать, что делать-то будем?;) На самом деле все оказалось довольно просто и приятно, в голове прояснилось и даже кажется зрение улучшилось. А когда мяли шею и любимые застоявшиеся плечики – вот стонала-то группа:)))

После обеда - идем на гору! Валентина обещает “веревки и спуски, а может и еще чего, посмотрим на месте”. Но мы уже были с утра, и поэтому остались снова на грязи, и устроили грязевую фотосессию, это было прекрасно – вот результаты!

Народ задержался на горе, и пришли уже затемно к ужину, мы же просто потанцевали на танц-поле в свое удовольствие. Спокойный такой день вышел и поэтому – спокойной ночи.

День 6

Наконец мы идем к страусам!!!

Солнце уже раскалилось, зато виды шикарные – просторы просто безграничные, холмы, балки, с этого ракурса видно все озеро Чокрак целиком – оно действительно большое.

А вот и страусиная ферма: скачут страусы, а еще множество зверушек в клеточках и вольерах, а петухи, индюки и гуси бродят просто так. Покормили страусов (очень приколько берут с ладошки хлебушек), поиграли с кроликами. Таксам особенно понравилась лиса – ох и охотники растут – еле оттащили и от клетки, хотели уже охоту начать;)

А яйцо страуса – настоящее диво! Для того, чтобы его разбить – нужна дрель! Вернее его не разбивают, а просверливают в скорлупе дырочку, потом заклеивают и так забираешь яйцо. Из одного яйца страуса можно приготовить 8 сковородок яичницы! А еще можно отдельно купить содержимое яйца и скорлупу, из последней делают украшения, расписывают типа Фаберже или делают резное. Мы купили, и скорлупу решили разрисовать и подарить клубу Неизведанный Мир в память о Море Любви.

На обратной дороге растянулись на всю долину, мы пошли через магазин в деревне, и там нас застал ливень, пришлось пережидать довольно долго и пить вкусный горячий час со сладостями. Чудно провели время, да и к ужину обещался страусиный омлет... Сказка!

В лагерь шли по пляжу на закатном мягком солнышке, и золотая кромка моря, и теплющее море (ух ты! После дождя! А Черное обычно холодает очень сильно, здесь же просто парное молоко!!!), просто счастье.

На ужин наш суперский шеф-повар приготовил яичницу из страусиного яйца!

И затем мы собрались в нашем любимом разрисованном зале и устроили “перформанс”. Без подробностей: второе название лагеря-таки “Радостный беспредел”. Продолжаем этим с удовольствием заниматься:)))))

День 7

Йога по утрам уже воспринимается как зарядка.

Танцуем у моря в парах, слаженно, учимся делать поддержки и всякие необычные групповые штуки. Очень приятственное занятие.

Групповой массаж. Представьте – несколько человек делает вам одному одновременно массаж в 12 рук!!! Да еще и подключают локти, плечи, голову, а порой и ступни... Улетаешь совсем... Это был и не массаж вовсе, а боди-ворк, такая техника телесной терапии, действительно сильно расслабляет и тело после этого новенькое, как будто заново родилась. Делаем все вместе массаж ведущему (ну наконец-то! а потом таксам:)) они, кстати, тоже очень здорово расслабляются!!! улетевшие в нирвану таксы – вот это зрелище!!! А еще и чудные замечания группы: так, груди не касаемся – и это по поводу таксы-девочки, у которой на всю ее длину аж восемь грудей!!!!!!!!! Вот хохма!!!

Еще нашли в книге тренеров по массажу раздел эротический массаж и группа стала исчезать парами и группами, может практиковаться?;)

Вечернее занятие тренинга уже последнее, вот это да, быстро как... Тема ресурсов: доверие, близость, общие планы и желания “я хочу вместе с тобой”. Очень душевное занятие, а вообще тренинга было нам мало, вся группа хотела еще. Тренера сказала, что таки действительно этот тренинг намного больше, и в следующий раз выделим ему в лагере больше времени. Оно того стоит. В паре с удивлением и вниманием смотрим друг на друга, действительно общение стало другим. Чувствовать лучше стали друг друга, ценить то, что между нами. И чудеса стали происходить сами собой, любви стало больше, и сказки. Сложно объяснить, хорошо этим наслаждаться и продолжать создавать в своей жизни. И ключи к этому есть, и самое простое и важное – танцевать вместе, чувствуя друг друга, удивляя себя и партнера, и делая, что хочешь. Самое интересное – да, возможно проявлять себя, искренне выражать свои желания и развиваться вместе. У нас уже получается:)

День 8

Прощальный поход по бухтам, прекрасно здесь все-таки. Забрались в чудное каменное ущелье, огромные глыбы над головой, а где-то вдалеке внизу виднеется махонький пляжик. Удивительные места! Кто бы сказал, что это может быть на Азовском море – ни за что бы не поверила. Была во многих местах на Черном море, но это место лучше даже. Песочек золотой, море теплое, вход очень плавный, когда штормит – просто катаешься на волнах. И эти волшебные бухты – каждая уникальна, и их просто несчитанное множество. Мы так и не дошли до конца (там поселок Золотое), и хочется пройти весь этот волшебный маршрут. Обещали как раз такой вариант сделать на следующий год, обязательно приеду.

И завершали день и лагерь праздничным ужином, оказывается еще был запас фруктов (обалдеть вообще! Снова дыни, арбузы, персики! Волшебное питание!)

Последний круг – каждый сказал о том, что было самым запоминающимся, важным и благодарности ведущим, организаторам и нам всем. Как приятно, такая семейная обстановка получилась, вокруг друзья и так тепло-тепло на душе.

А потом – танцдрайв! Импровизация и просто отрыв: танго-импровизация с залезанием на местный (тоже импровизированный) шест:)

Спать разбредались долго и неохотно, но после похода все-таки ножки подкашивались, и глазки было все сложнее держать открытыми (даже со спичками;)

День 9

Уезжаем, обменялись контактами и тысячами фотографий... И грустно, и радостно – теперь в новую жизнь! Да, ее хочется сделать немножечко другой. Хотя она и стала другой – более радостной, наполненной любовью, и веселым беспределом:)

До следующего Моря Любви!...

Юля