Фестиваль КИД

с 10 по 26 июня 2015

Фестиваль КИД

с 10 по 26 июня 2015

Фестиваль КИД

с 10 по 26 июня 2015

Море Любви на мысе Тарханкут

с 6 по 16 августа 2015

Я - красивая женщина?! или Как полюбить свое тело

/ Просмотров: 2444

В обществе существует т.н. стандарт красоты — который пропагандируется журналами, показами мод и прочая. При этом обычно еще указывается куда пойти, что купить, где подмазать…

К примеру, колонка моды в очередном женском журнале: «наступает лето, пора обновить гардероб. Все, что у вас есть никуда не годится. Это уже не носят, милые. Смотрите, что вам нужно, и немедленно: вот такие босоножки… и вот такая сумочка… и вот такой экстремальный блузончик.. So cute, но не для всех: коровам больше сорок второго это не подойдет. Для них — отдельный раздел «Большой размер — еще не трагедия»*… А между строк послания: «Тебе ни-ког-да так не выглядеть. Никому не интересно, что у тебя внутри. Полируй фасад»*…

Подсчитав, сколько денег уходит на поддержание своей внешности в соответствии со стандартами, мы можем догадаться, для чего это выгодно обществу.

А осознав сколько времени и сил у нас уходит для соответствия данному стандарту, мы можем подумать о целесообразности данного мифа для нас.

И , между прочим, мы можем лишь приблизиться к данному «золотому стандарту красоты», но ощущение недо- все равно останется, потому как «быть столь нереально прекрасными, как картинки из журнала, возможно лишь в условиях профессиональной съемки и мощной ретуши в Фотошопе». А еще ведь остается мода, и чтобы ей следовать, необходимо постоянно вкладывать свои ресурсы в «новые коллекции от …»(кто там нынче в моде?). С возрастными же изменениями нам все сложнее соответствовать, приходится все больше ресурсов затрачивать на это, а цель становится все более недостижима.

Еще один пренеприятнейший момент — продолжая жить так, мы все время оценивает себя, свою внешность со стороны общества с его мифами, отчего наша собственная самооценка стремительно падает. Да, мы зависимы от мифа, даже не от мнения близких и важных нам людей (что было бы, между прочим, более рационально — понравиться нескольким проще, чем всем; тем более, что они тебя уже выбрали).

Не будем очень глубоко копать «в корни проблемы» - то ли в детстве нами мало восхищались родители (а скорее всего, мы просто забыли эти моменты), то ли подростковый период и общение с мальчиками, а сейчас уже мужчинами приносит скорее разочарование, чем подтверждение своей «красивости», то ли тело у нас оригинальное, и в стандарт его сложно «запихнуть».

В общем, продолжая идти тем же путем: искать подтверждение снаружи и не имея четкого позитивного убеждения «я — красива и точка» внутри, мы идем к неуверенности, нелюбви к собственному телу, постоянному ощущению « я не такая» и пр. Перспективу мы помним — старость еще менее признана красивой. И в итоге получаем, «теперь, когда моя грудь выглядит нормально, я счастлива» или «браво косметике! Именно она дарит каждой женщине уверенность себе»*.

Что делать? Какие варианты?

Есть интересные идеи:

  • Красота — внутреннее убеждение, женщина уверенная в своей красоте воспринимается другими, как красивая. И даже если кто-то таковой ее не воспринимает, они оба знают, что это неважно. Ведь решение ее самостоятельное, внутреннее.
  • Красивые женщины — т.е. те, которые знают, что они красивы — гораздо более эффективно распоряжаются своей жизнью — они более уверенные, решительные, чаще реализуют задуманное и привлекают к этому других людей (либо же просто соглашаются на предложения помочь, а их много). Что говорить — красота — ресурс, сила — и когда она на вашей стороне, вы им обладаете.
  • Женщины, которые выбрали считать себя некрасивой, тоже имеют ряд бонусов: можно «не высовываться», не проявлять себя, из-за своей неуверенности не делать, не начинать, не решаться на многое (ах! какое прекрасное оправдание собственной лени:), а еще не принимать комплименты и прочие позитивные оценки себя, мучиться негативными, стараться соответствовать, вкладывать кучу ресурсов, «обламываться» и страдать, страдать, страдать… (жертвы у нас с давних времен в почете).
Как прекрасно сказано у Эстес Клариссы Пинкола
  • Тело — то, что связывает нас с миром ощущений, эмоций, жизни. «Его задача — защищать, вмещать, поддерживать и воспламенять душу и дух, быть хранилищем воспоминаний, наполнять нас чувством — лучшей пищей для души. Оно служит для того чтобы возвышать нас и побуждать, наполнять чувством; чтобы доказать, что мы существуем, что мы здесь; чтобы давать нам основу, массу, вес… Тело - ракета-носитель. Находясь в ее носовом отсеке, душа смотри в иллюминатор на загадочную звездную ночь…» .
  • «В теле нет ничего, что «должно быть таким-то». Дело не в форме, не в размере, не в возрасте, даже не в том, что всего должно быть по два, потому что есть и исключения. Вопрос первозданности стоит так: чувствительно ли тело, есть ли у него надлежащая связь с наслаждением, с сердцем, с душой, с дикой природой? Доступно ли ему счастье, радость? Может ли оно само двигаться, танцевать, подпрыгивать, раскачиваться, вращаться? Если да, то больше ничего не нужно.»
  • Мы не можем «добиться от общества большего понимания, сказав ему: изменись. Но мы можем начать относиться по-другому к себе самим и тем самым отражать от себя уничижительные проекции окружающих. Для этого нужно вернуть себе свое тело. Если не отказывать в радости телу, которое дано тебе от природы, если не покупаться на иллюзию, будто счастье приходит только к женщинам определенной внешности и возраста, если ничего не ожидать и ни от чего не отказываться, если вернуться к самой себе и жить полной жизнью, все встанет на свои места.»**
А если Вы выбираете путь практической работы над собой — данную тему мы разбираем на программе «Счастье быть женщиной», а в формате регулярных занятий своим любимым телом - «Свободный танец».

Автор: Юлия Мороз

С использованием материалов книг Е.Михайлова, Я у себя одна (*) и Эстес Кларисса Пинкола, Бегущая с волками (**)